Gute Beratung zum Thema "Gesunde Ernährung"

Sie möchten sich ausgewogen ernähren und genießen, sind auf der Suche nach Zubereitungstipps, haben Fragen zur Warenkunde oder zu Gesundheitsthemen rund ums Essen & Trinken? Kein Problem!

Der famila Ernährungsservice informiert Sie umfassend, kompetent und sachkundig. Gerne berät das Ernährungsteam Sie zu allen Fragen rund um Essen und Ernährung.

Die Ernährungspyramide

Fragen Sie sich auch manchmal, ob Ihre Ernährung so ist, wie sie sein sollte? Wir stellen Ihnen mit der Ernährungspyramide eine einfache Möglichkeit vor, das eigene Essverhalten zu prüfen und zu optimieren.

Ernährung für Familien

Da stellen sich Fragen wie: Auf welche Nährstoffe kommt es in der Schwangerschaft besonders an? Wie kann man sich im stressigen Joballtag ausgewogen ernähren und auf was sollten Sie im reiferen Alter achten? Wie stelle ich sicher, dass mein Kind alles für eine optimale Entwicklung mit den Mahlzeiten aufnimmt?

Dazu und zu weiteren interessanten Aspekten haben wir hier die wichtigsten Tipps für Sie zusammen gestellt.

Gesunde Ernährung

Lesen Sie hier, wie Sie mit dem richtigen Hintergrundwissen besser auf sich achten können.

Ernährungslexicon

Immer wieder tauchen in der Presse oder im Supermarkt Begriffe wie „Probiotika“, „Präbiotika“ oder „Smoothies“ auf. Was verbirgt sich dahinter? Warum sind Ballaststoffe und Vollkornprodukte so gesund und wofür braucht man das Spurenelement Jod?

Wenn Sie diese und weitere wichtige Informationen rund um Lebensmittel und deren Inhaltsstoffe interessieren, dann sind Sie hier genau richtig.

Kontakt

Sie wünschen weitergehende Informationen zu bestimmten Ernährungsthemen oder interessieren sich für Rezepte? Dann sind Sie hier genau richtig!.

Infomaterial

Werfen Sie direkt einen Blick in unsere Materialien oder fordern Sie diese per Post bei uns an. Einfach Bild oder Text anklicken und downloaden oder Kästchen markieren, Kontaktformular unten ausfüllen, absenden und fertig!

Ernährungsfragen

Um das Thema Essen ranken sich zahlreiche Geschichten und Märchen. Was stimmt und was nicht, erfahren Sie hier.

Unsere Termine

Einfach gut essen beginnt beim Einkauf!

Das famila Ernährungsservice-Team kommt in Ihren Markt!

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